Ex-‚Spice Girl‘ Mel B findet es schwer, sich zum Sport zu motivieren und versteht den Leidensdruck jünger Mütter.
Überwindung: Mel B (36) findet, „sich aufzuraffen und hinzugehen“ ist der schwierigste Teil beim Fitnesstraining.
Das ehemalige ‚Spice Girl‘ ist für seine tolle Figur bekannt, aber trotz des athletischen Körpers kämpft die Sängerin immer wieder mit dem inneren Schweinehund: „Natürlich ist es eine Überwindung! Das Schwierigste ist, überhaupt ins Fitness-Studio zu kommen“, gestand sie in einem Interview mit der britischen Zeitschrift ‚Star‘. „Wenn ich erst einmal da bin, mache ich es einfach. Es ist echt nur eine Frage, sich aufzuraffen und hinzugehen.“
Die als ‚Scary Spice‘ bekannte Beauty ändert ihr Training immer wieder, damit es nicht langweilig wird und weil es dann ihre aktuelle Verfassung widerspiegelt: „Es kommt darauf an. Manchmal laufe ich, manchmal mache ich Gewichte, manchmal nehme ich an Kursen teil, manchmal gehe ich draußen wandern. Es kommt echt darauf an, in welcher Stimmung ich gerade bin“, erklärte sie.
Im letzten September wurden Mel B und Ehemann Stephen Belafonte Eltern der kleinen Madison; aus ihrer ersten Ehe hat die Künstlerin bereits Tochter Phoenix (12) und aus der Beziehung mit Ex-Freund Eddie Murphy stammt Töchterchen Angel (4). Sie hat großes Verständnis für den Druck, den junge Mütter empfinden, weil sie nach der Geburt des Babys wieder in Form kommen wollen: „Ich kenne nicht eine einzige Frau, die nach der Geburt nicht wieder in die Größe passen möchte, die sie getragen hat, bevor sie schwanger wurde. Jede Frau möchte ihre alte Größe zurück. Es ist nur eine Frage des Durchhaltens und man muss einen konsequenten Plan aufstellen für das Essen und alles andere“, sagte Mel B.
